Gimnasia abdominal hipopresiva
Gimnasia abdominal hipopresiva MARÍA PATRICIA CARA PERIZ, Fisioterapeuta N.col.12017, del Centro de Rehabilitación FISIOGRACIA, nos muestra algunos ejercicios de abdominales hipopresivas. Los ejercicios de gimnasia abdominal hipopresiva aumentan el tono abdominal y como consecuencia, tonifican el suelo pélvico, reducen la cintura y previenen la incontinencia de orina. Tres cosas que interesan mucho a las [...]